Zaštitu od UV zračenja

Između 2005. god. i 2015.god. učestalost melanoma kod dece i mladih od 10 do 29 god. smanjena je za oko 4%. Smatra se da je pravilna upotreba kozmetičkih proizvoda za zaštitu od sunca dovela do ovih boljih statističkih podataka. Proizvodi za zaštitu od sunca moraju da štite i od UVB i od UVA zračenja i moraju da sadrže upozorenje o tome da ne pružaju 100% zaštitu kao i savet o merama predostrožnosti koje treba primenjivati. Mleka i losioni se preporučuju za suvu kožu, stikovi su pogodni u području oko očiju, a gelovi za kosmata područja. Kada su u pitanju novorođenčad i mala deca, sprejevi se ne preporučuju jer je teško zaključiti da li naneto dovoljno spreja za zaštitu od sunca, a postoji šansa i da se udahne isparenje. Najpogodniji su kremovi ili mleka koja su i vodootporne kako bi se što manje spirali vodom. U formulacijama za odrasle treba izbegavati organske filtere Benzofenon-3(INCI:Benzophenone-3) i Homosalat(INCI:Homosalate), jer u in vitro ispitivanjima pokazuju estrogenu aktivnost. Oktokrilen (INCI: Octocrylene)se koristi kao stabilizator jednog od najboljih UV filtera, međutim može izazvati alergije kod osoba koje pokazuju senzitivnost na brufen/ ketoprofen ili imaju izrazito osetljivu kožu.

Kada su u pitanju deca do godinu dana, trebalo bi izbegavati proizvode za sunčanje sa organskim filterima koji njihovoj nežnoj koži ne pogoduju i treba se oslanjati samo na proizvode sa neorganskim filterima koji mehanički štite kožu stvarajući beli nepropusni film koji reflektuje i rasipa sunčeve zrake (titan dioksid i cink oksid). U Srbiji ima par proizvođača čiji proizvodi imaju samo fizičke blokatore, među njima su Azeta Bio, Welleda i Gamarde…Treba izbegavati u ovim proizvodima među sastojcima alkohol, parafin, vazelin jer mogu umanjiti vrednost SPF-a. Kada se proizvod nanosi na kožu novorođenčeta starijeg od šest meseci, trebalo bi prvo testirati proizvod za zaštitu od sunca na bebinim leđima, kako bi se utvrdilo da li postoji alergijska reakcija, pre nego što se nanese po celoj koži. Izbegavati kapke i usne a posebno voditi računa o zaštiti ušiju, stopala i vrata.
Alergija se može javiti nakon prvog nanošenja ali i nakon nekoliko nanošenja istog proizvoda. U tom slučaju mlakom vodom oprati kožu i tretirati je pantenolom ili kremom na bazi kamilice ili nevena. Savet pedijatra je od izuzetne važnosti ako je potrebno uvesti i antihistaminik. Ukoliko dođe do crvenila kože kod dece nakon sunčanja- hiperhamagel, jecoderm mast ili pantenol krem se nanosi u tankom sloju. Potrebno je da ostanete kod kuće dok se crvenilo i osetljivost ne smanje. Trebalo bi koristi losione za decu sa nevenom ili kamilicom (DM Baby&Love losion, Pronasol nakon sunčanja) kao deo nege pre spavanja.
Decu mlađu od 6 meseci uopšte ne bi trebalo izlagati suncu. Ako je izlaganje suncu neizbežno, neophodno je naneti krem za zaštitu od sunca ravnomerno na svu nepokrivenu kožu (lice, ruke), uključujući uši i stopala.

Izabrati kremu za sunčanje sa širokim spektrom delovanja i što većim zaštitnim faktorom od sunca (engl. Sun Protection Factor, skr. SPF) najmanje 30.

Izbegavati dečije aktivnosti na otvorenom prostoru između 10 h i 13 h, kada je sunce najjače. Najbolje je planirati aktivnosti u zatvorenom prostoru, ili biti u senci suncobrana. Dete u kolicima nikako ne prekrivati. Sprej sa vodom ili termalna voda može biti odlična preporuka za povremeno rashlađivanje beba ili male dece (Vichy, Avene). Dečija odeća treba da obezbedi najveću zaštitu šeširi sa širokim obodom ili kačket i pamuča odeća. Korišćenje sunčanih naočara sa UV zaštitom može pomoći u zaštiti očiju od štetnih UV zraka. Potrebno je koristiti proizvode za zaštitu od sunca koji su vodootporni, široke zaštite od UVA i UVB zračenja, 20 – 30 min pre izlaska napolje i nanositi ih ponovo svaka 2 sata, čak i kada je oblačno. Dete koje je ispod suncobrana je isto potrebno mazati na 2h. Nakon kupanja/plivanja ili druge fizičke aktivnosti kada dolazi do znojenja potrebno je krem za sunčanje primenjivati češće.

Hidratacija je ključna, što više vode ili ceđenih sokova na plaži a kod kuće slana supa ili čorba radi nadoknade elektrolita. Kozmetički proizvodi za zaštitu od sunca obično imaju rok trajanja 12 meseci nakon otvaranja. Zbog jako nestabilnih filtera, najbolje je ne koristi proizvode koji su od prethodnog letovanja.